ワークライフバランス

仕事に戻るワーキングママが探している答え

産休後に職場に復帰すると、質の高い育児をどこで見つけられるのか、それをどのように管理するのかなど、何百万もの疑問が生じる可能性があります。仕事に戻るということは、見知らぬ人と赤ちゃんを預けることを意味します。仕事と家庭の両方で新しいスケジュールに順応するのに何が役立ちますか?

答える必要のある多くの質問があり、私たちはあなたのためにそれらのいくつかを持っています。一度に1つの質問に答えると、働くお母さんとしての新しい役割に戻ることができます。

仕事に戻る最初の日の準備

ベッドで赤ちゃんの息子を保持している笑顔の母親

思いやりのある目の財団/スティーブンエリコ/デジタルビジョン/ゲッティイメージズ

真実の瞬間がついにやってくる。の至福(または退屈) 産休が終わりました そして、仕事に戻る時が来ました。 6週間、6か月、または6年間子供と一緒に家にいたかどうかにかかわらず、移行は困難な場合があります。

あなたの道を見つけるためにこれらの踏み石を使用してください:

職場復帰のための育児の準備

仕事に戻ったら、フィールドトリップに時間をかけましょう

キャサリンルイスによる写真

おそらく、働くママの人生で最も重要な決定は、彼女が仕事をしている間、誰が彼女の子供の世話をするかということです。あなたが間違った決定をすると、それはあなたのキャリアと職業上の評判を損なう可能性があります。あなたの乳母が永久に遅れるか、予期せずに辞めるか、またはあなたが風邪のほんの少しのヒントであなたの子供を家に送るデイケアセンターを選ぶならば、結果を考えてください。

あなたは仕事中にあなたがサポートされていると感じさせる育児を選びたいと思っています。時間をかけて、今後数年間うまく連携できる実際のプロバイダーを見つけてください。

いつでもあなたの育児の選択肢を見始めるのに良い時期です。また、最初の計画がうまくいかない場合に備えて、フォールバックオプションを並べます。正しい道は家族や仕事の状況ごとに異なるので、あなたが聞いたすべてのアドバイスを一歩踏み出してください。

仕事と生活のバランスの課題に取り組む

これらの愛らしいバッグで仕事に戻るのは楽しいです

JPリジーの写真提供

仕事と生活のバランスを崩したり、壊したりするアドバイスはありません。しかし、多くのお母さんがあなたの前でそれを経験しました。彼らが一日を過ごすのに何が役立ったかについて読んでください、そしてあなたはおそらくあなたの人生を楽にするいくつかのアイデアを発見するでしょう。

スケジュールから仕事にやさしいおむつバッグまで、ここに仕事に戻るための道路でテストされたヒントがあります。

あなたのキャリアに再び焦点を合わせる

仕事に戻るのはあなたのスケジュールを微調整する良い機会です

画像クレジット:George Doyle / GettyImages。

あなたが給料、満足、または両方の組み合わせのために働いているかどうかにかかわらず、あなたは成功した働くお母さんになるためにあなたのキャリアに注意を払わなければなりません。あなたが働くお母さんになるとき、あなたはあなたのキャリアについての新しい見方を見つけるかもしれません。別のスケジュールを要求する必要があるか、より柔軟性が必要であることに気づきます。これらの会話は、特に睡眠不足の場合は難しいかもしれませんが、あなたの幸せのために必要です。

職場のママはルールが違います。フォローするプレイブックは次のとおりです。

生きるために働く、働くために生きない

仕事に戻った後、あなたは

画像クレジット:Betsie Van Der Meer / Getty Images

あなたの死の床では、あなたはあなたがオフィスでもっと多くの時間を過ごしたことを望みそうにありません。では、ママ、労働者、妻、娘、姉妹、友人などとしての役割のバランスをどのように取っていますか?人々があなたをどのように認識しているかを忘れることから始め、あなたにとって重要なことに焦点を合わせます。それは罪悪感を取り除き、喜びを受け入れ、あなたの個人的なエネルギーを管理することを意味します。